婴儿晒太阳

【导读】给宝宝晒太阳好处多多，能够帮小东西合成维生素D，这个东东对促进钙质吸收可是大有好处哦，这就是晒太阳长个子的由来！除此之外还能促进宝宝的新陈代谢增强机体抗病能力呢。当然，宝宝皮肤那么娇嫩，每次尽量晒半小时就回房间吧，出门前给宝宝擦点婴儿专用润肤露，记得千万不能让太阳直接晒到宝宝眼睛哦！

婴儿晒日光浴的最佳时长

晒太阳时间长短应由少到多，可由10分钟逐渐到30分钟，带宝宝晒太阳时避免去人群密集的地方，也不要在太阳下暴晒，让孩子在树阴下或者屋檐下就可以了。

婴儿日光浴时长要循序渐进

宝宝太小时不能直接到室外曝晒，只能在室内，斜射阳光时打开窗子给宝宝晒太阳，每天晒1～2次即可，一般健康婴儿2周后即可在室内晒太阳，毕竟宝宝的发育需要充足的钙剂。日常生活中一定要注意，让宝宝多晒晒太阳，能让宝宝呼吸新鲜空气，对宝宝的呼吸器官也是比较有利的。

Tips：

总之，宝宝晒日光浴的时间不能太长，而且要循序渐进的进行，每次晒太阳的时间长短随宝宝年龄大小和宝宝对阳光的反应能力而定，要循序渐进，可由十几分钟逐渐增加至一两小时为宜，但建议每天晒太阳的时间最长不要超过两小时。

两月大龙凤胎宝宝，长湿疹擦润肤露后能否晒太阳？

湿疹的发生同出汗、空调房内干燥的环境等都有相关性，冬季空调房、暖气房间，湿度不足或者宝妈容易给宝宝过多衣物，也是导致湿疹的原因。所以基本宝宝涂抹了润肤露，那么有湿疹的情况宝宝暂时停止晒太阳，晒太阳会导致湿疹加重。湿疹的反复同接触过敏源也有关系。

宝宝皮疹红色凸起皮疹，皮疹红晕、成片出现，婴儿湿疹可根据皮疹特点分为两型，渗出型及干燥型，渗出型表现为皮肤红斑，边缘模糊，目前宝宝的情况正符合这种类型。

对于宝宝有湿疹的情况一定是要重视起来，而关于湿疹方面需要知道：

1.首先，湿疹的部位需要每天涂2~3次保湿霜，在洗澡后要全身涂抹，湿疹部位要经常涂抹。保湿霜推荐艾维诺、贝亲、凡士林品牌的婴儿霜；

2.如果保湿霜涂1周效果不好需要更换肤乐霜等湿疹膏。在湿疹发作时，不能接种疫苗以避免不良反应；

3.如果是牛奶喂养的宝宝，湿疹严重需要考虑牛奶蛋白过敏的可能，需要更换水解蛋白奶粉，目前宝宝的情况还可以先不更好，继续观察。如果是母乳喂养，宝妈避免进食虾蟹、热带水果等容易过敏的食物；

4.尽量不要使用碱性肥皂或沐浴露；

5.不要穿化纤，羊毛衣服，柔软的棉布为宜，衣服应宽松，不要戴太多的衣服；

6.室温不宜过高，否则会使湿疹瘙痒加剧。

婴儿晒日光浴的注意事项

虽然婴儿晒日光浴有非常多的好处，但还是要科学合理的晒，不能盲目晒太阳，否则会给宝宝带来伤害，所以婴儿晒日光浴还是要注意一些事项的。

婴儿晒日光浴方式要科学

在给婴儿做日光浴的时候还需要注意不要照射太长时间，每次照射半小时就足够了。家长还需要帮助婴儿做好防晒工作，要不然就会将婴儿晒黑，这种情况是很多家长都不愿意看到的现象。婴儿日光浴对身体好处非常多，但家长也需要小心谨慎一些。

Tips：

总之，婴儿晒日光浴时，家长还需要注意给婴儿补充适当的水分，要不然婴儿特别容易出现口渴等情况，也会让婴儿的皮肤变的干燥。除了可以给婴儿做日光浴外，还需要注意婴儿日常的护理和饮食，一定要尽可能的做到饮食多样化，让婴儿身体更健康。

为您推荐：

怀孕多久有胎动孕中期睡姿孕妇腿抽筋吃什么